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這是SB-txt-fon-223.gif的晚餐菜色DIMG0701.gif

哈~只有青菜和蒸蛋兩道是我做的,那個好吃的綜合滷味是婆婆的愛心20090215_879220.gif

今天就來分享蟹肉香菇蒸蛋DIMG0520.gif清炒高麗菜苗的做法囉~

 

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20090604_495520.gif蟹肉香菇蒸蛋20090604_495521.gif材料:蛋2顆、蟹肉、乾香菇、蔥花

image013.gif調味料:溫水、鹽少許、胡椒粉少許、米酒少許、鲣魚粉或烹大師少許

20101112_4166752.gif香菇要事先用水泡軟,如果等不及,就用溫水泡軟只需15分鐘ファイル0031.gif

可以加點糖一起泡以防香菇味流失喔get.gif

 

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首先先將蛋均勻打散20100614011340.GIF

 

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再用過濾網篩掉不要的雜質,這樣做出來的蛋會比較滑嫩decome_s.GIF

 

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再加入少許鹽、胡椒粉、等量蛋液的溫水及少許米酒去腥味104_e045_0700840.gif

 

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將浸泡完成的香菇切成細條狀,準備好解凍完成的蟹肉洗淨瀝乾9c027ce63380dbfb680b9bde6d00d1ee997b.gif

 

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將蛋液倒入容器中,再將香菇及蟹肉小心放入ファイル0432.gif

 

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鋪上保鮮膜就準備送到電鍋裡蒸囉20090703021726.GIF

 

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外鍋放入一量杯水,蓋上電鍋鍋蓋就可以開始蒸,約等10分鐘就20100903222850.gif

20101112_4166752.gif會插一根筷子在旁邊聽說是為了讓電鍋鍋蓋不要太緊密,蒸出來的蛋會比較好看

 

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將將~起鍋倒入一點鰹魚粉或烹大師加水的稀釋液後,灑上蔥花就完成囉mai_i4879.gifo0020002010810927402.gif

20101112_4166752.gif如果蒸完發現蛋液不夠凝固的話,也可以放到微波爐微波一下下就好嚕~

 

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20090604_495520.gif清炒高麗菜苗20090604_495521.gif材料:高麗菜苗2棵、蒜頭粒、青蔥段

image013.gif調味料:橄欖油2大匙、鹽約1小匙、味素約1小匙、辣椒半條切段、半碗水

 

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可以利用蒸蛋的同時來備料

將高麗菜苗洗淨瀝乾,蒜頭剝開洗淨

青蔥切段即可,因為是老公切的,來不及告訴他就切成蔥花了~20090609_497705.gif

(因為還沒練到邊拍照邊炒菜的功力,所以中間的過程照片就省略,我用寫的囉20101218223257.gif)

先開小火鍋子預熱,倒入橄欖油後放入蒜頭爆香

再將高麗菜苗放入開大火稍微拌炒一下,加入所有調味料及半碗水再一起快炒即完成ファイル0442.gif

 

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裝入容器就可以上桌囉552cd14924d56d7706840e8613ba14ab.gif

今天的料理分享完畢,希望大家會喜歡~125c179aa6b0ba697b994ddf797d70bdf792.gif

 

 

 

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    vicky0628 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()